ホットヨガ＆脱毛がカッコよくなる最強の組み合わせじゃないか！？
最近、ホットヨガを始めて気づいたことがあります。
ムダ毛が想像以上に目立つということに。。
30度前後の常温で行うふつーのヨガと違って、ホットヨガは気温が38-40度、湿度80％以上の蒸し暑いところで行うので、みんなかなり素肌を露出してるんですね。
そうなると、目立つのがムダ毛です。
私も他人のムダ毛なんて基本的に見ないんですが、自分のムダ毛って気になるんですよね(笑)
女友達に聞くと、レッスン中にムダ毛の剃り残しに気づくとレッスンに集中できないとぼやいてました。
まぁ、女性としてはムダ毛の処理を忘れていたら、気になるから思いっきりポーズもできませんよね。
実はそれは男性も同じです。
胸毛や腹毛があると女性の目が気になってレッスンに集中できないので自然とムダ毛の処理に意識が向きます。
その上で、ホットヨガは、心を落ち着かせる呼吸法と体を柔軟にする動作、自分の体重を使ったポーズの３つが組み合わさってるから、自然と落ち着いた心と引き締まった身体になります。
しかも、汗もいっぱい出るから毛穴の開閉も鍛えられるから毛穴もキュッと引き締まって肌がモッチモチになれるんだから、よく考えると脱毛＆ホットヨガってかっこよくなる最強の組み合わせだって気づいたんです。
まずは、ホットヨガはメリットだけでなくデメリットもありますから最初に確認しておきましょう。
今回はカッコよくなるためのホットヨガと脱毛の関係について紹介したいと思います。
脱毛は保湿を高めるホットヨガと相性が良い３つの理由！
代謝を安定させてターンオーバーを正常にするから
脱毛機器で照射する光やレーザーは、成長期にある毛にしか反応しません。
毛周期はムダ毛の部位によって差はありますが、だいたい１ヶ月から２ヶ月間隔です。
だから、脱毛サロンにも１～２ヶ月に１回通うことになるんです。
ただ、肌のターンオーバーと同じですよね。
だから、生活のリズムの乱れや精神的、身体的なストレスで代謝のバランスが崩れると毛周期も乱れがちになります。
だから、なるべくストレスをためないようにして毛周期を安定させることが脱毛の効果を上げるのに大切なんです。
その点でホットヨガがとても役立つんです。
ホットヨガで日常のストレスを発散させてスッキリするだけでターンオーバーが促されては肌はキレイになり、毛周期も安定して成長期の毛にアプローチしやすくなります。
脱毛の光・レーザーでの痛みを軽減するから
特にメンズ脱毛を受けたことのある人は分かると思いますが、レーザー脱毛は当然として、光脱毛でも多少はピリピリとした痛みを感じます。
脱毛機器が出る光やレーザーは黒いメラニンに反応して熱を集中させる作用があるんですが、その熱が痛みとして認識されます。
そして、その痛みを増大させてしまうのが、肌の乾燥です。
肌が乾燥していると、余分な熱が周囲にうまく逃げないのでより刺激が強く感じられてしまい、強く痛みます。
そのため、肌をしっかり保湿することは脱毛の痛みを軽減する方法としてはとても大切なんです。
ホットヨガは湿度の高い部屋で肌を潤わせた上に、汗も出るので必然的に肌はしっとりします。
それを定期的に続けていると肌の水分量が安定するので、脱毛の痛みが軽減されやすくなります。
痛みが脱毛を受ける大きな障害になってる人は痛みが小さい脱毛サロンを探しましょう。
キレイな肌を保てるよう自然とがんばれるから
脱毛に通う目的は男性も女性も本質的に同じなんです。
『肌をキレイにしたいから』です。
ムダ毛がなくなるとザラザラしたりモジャモジャしている肌が赤ちゃんのようにツルツルになります。
特に男性は青ヒゲが薄くなるだけで５歳は若返ります。
その方が異性からのウケは抜群にいいのを知ってるから脱毛を受ける男性が急増しています。
そのような美意識が高まると、より一層キレイな肌を保てるよう自然とがんばれるようになります。
すると、紫外線は肌の大敵ということに気づき、日焼け止めなどを言われなくても塗るようになります。
ムダ毛も減っていく上に紫外線を防いでシワができにくくなると、女性はメイクののりが良くなって化粧がしやすくなります。
男性は、いくつになってもツルツルした肌の方が女性ウケがよくなります。
ただし、ホットヨガを続けながら脱毛サロン・クリニックに通うときにはいくつか注意事項があります。
ホットヨガと脱毛で気をつけるべき注意事項
脱毛サロン・クリニックで施術を受けた後にホットヨガは禁止！
脱毛サロンやクリニックの注意書きを見ると必ずデカデカと書かれている注意事項があります。
それは、
脱毛後の運動・入浴・飲酒は禁止
です。
脱毛後の肌は内側に熱がこもっており、軽く日焼けしている状態です。
そのため皮膚が乾燥し、熱に対してデリケートになっています。
そんな時に血行を良くするホットヨガをすると、より肌が乾燥してしまって痛みや痒みが大きくなります。
ホットヨガで火照った体はクールダウンするまで脱毛サロンは禁止！
ならば脱毛前ならホットヨガに通ってもいいのかと言えば、意外と気にせずホットヨガに言ってる人も多いんですが、やっぱりやめた方がいいです。
ホットヨガは、40度前後のスタジオで運動しますので、体温が激しく上昇し、大量の発汗作用があります。
そのため、ホットヨガを終えた直後は毛穴が全開になっています。
そんな状態で脱毛の光を当てると、皮膚の水分が必要以上に蒸発して乾燥しやすくなります。
だから、理想は、３～５日は脱毛を受けないようにしてください。
どうしても予約を入れていて変更できない場合は、自己責任でしっかりクールダウンした後にしましょう。
なお、男女が集まるホットヨガは意外と出会いの場でもありますので、異性からの視線を気にするなら男性、女性ともに特に脱毛しておくべき部位がありますので紹介します。
ホットヨガを受けるなら絶対脱毛しておくべき部位を男女別に紹介
男性が絶対に脱毛しておくべき３部位
- 腹毛
- 胸毛
- すね毛
この3部位のムダ毛はどれも外せませんが、特に腹毛と胸毛はさっさとメンズ脱毛サロンなりクニックに通ってツルツルにしておくべきです。
その理由は、『不衛生』に見られるからです。
分かりやすく言えば、生えてるのが見えるだけで汚く見えるんです。
腹毛なんか陰毛の延長じゃないかと思われたら女性ウケは最悪です。
残しておく意味もメリットもないのでさっさとキレイに脱毛しておきましょう。
女性が絶対に脱毛しておくべき３部位
- ワキ毛
- うなじの毛
- すね毛
ワキ毛は一切なくしてください。
男性にとって、女性に脇の毛が生えてるのが見えると衝撃です。
万が一にも生えているのが見られると、その日はずっとネタにされてしまうぐらいです。
うなじの毛は、気にしない人もいますが、あまりに濃いと毛深い女の子という偏見を持たれてしまいます。
後ろから見て細く白い首筋は、男性にとって魅力の的です。
分かりやすく言えば、セクシーさを感じるんです。
脱毛は女性だけがやるもんではありません。
モテたい男性もちゃんとムダ毛の処理ぐらいはやっておきましょう。
とはいえ、この３部位さえしっかり脱毛処理をしておけば、そのほかの部位はさほど気にする必要もありません。
その理由も紹介します。
実はホットヨガを受けるためにムダ毛を気にする必要はない
室内はそんなに明るくないのでそんなに気にしなくても大丈夫
女性の場合は、全身をツルツルにしておいた方が男性ウケがよいのは間違いないです。
ただし、ホットヨガを楽しむという目的なら、足先から顔まで全部キレイに全身脱毛しないといけないかと言えばそんなことありません。
ホットヨガのスタジオの室内は、レッスンに集中し、アルファー波が出やすいように少し照明を落としています。
そのため、隣の人がすぐ近くならまだしも、２ｍぐらい離れると腕に生えているムダ毛なんて全然気になりません。
しかも汗をたっぷりかくので汗のおかげで肌の質感も分かりづらく、想像以上に他人のムダ毛の状態が見えません。
ホットヨガのレッスンに夢中で他人を見る余裕はない
もう１つは、ホットヨガに相当通いなれて、目を閉じてもレッスン内容を全部できるという人以外は、インストラクターの動きや声をちゃんと聞いていないとレッスンについていけません。
ホットヨガのレッスンを一度でも受けた人なら分かりますが、次にどんなポーズを取るのか、その時の注意点や音楽に合わせた呼吸など、かなり色々と考えながら動くのがホットヨガです。
難しくはないんですが、バランスを取るのに必死だったり、思った以上に身体が硬くて苦労するので、インストラクターの指示通り動くために動作と声に集中する必要があるので他人を見る暇なんてありません。
ましてやムダ毛がどうとか、全然気にする余裕がありません。
ただ、脱毛サロンに通っているとムダ毛の自己処理の手間が省けるのは日常生活でも本当に助かります。
何より急に異性に出会うとなると、
どうしよう！今日に限って指毛の処理を忘れちゃった！
取引先にキレイな女性がいるのにヒゲを剃り忘れちゃった！
なんてことがなくなります。
だから、男性も女性も日ごろから脱毛サロンやクリニックに通っておくことは間違いなくオススメです。
脱毛サロンに通うとホットヨガの前に自己処理の手間が省ける
手の甲やひじ下、脇、ひざ下などの目に見える部位は、電気シェーバーを使えばまだ自分で自己処理しやすいですよね。
男性の場合は、腹毛やムダ毛が見えると、女性に引かれてしまいます。
でも、レッスンのたびに全身のムダ毛を処理するって意外と手間で時間もかかるんですよね。
しかも２～３日放置すると、ムダ毛がチクチクし始めて気になるんですよね。
肌に触れた時に、ザラッとするのは気持ち悪いし、やっぱり気になります。
何度もカミソリで剃ってたら、肌の表面を削っているので、少しずつ着色してしまうし、モチモチ感もなくなってしまいます。
それに、他人は気にしないとは言っても、やっぱり気になるのが人という生き物です。
だから、脱毛クリニックでキレイに永久脱毛すると毛を剃る必要もなくなるのでチクチクすることもなくなるので若いうちに早めにキレイニしておきましょう。
コース終了後は１回100円で受けられるゴリラクリニック
アフターフォローが万全で分かりやすい説明のメンズリゼ
全国に展開する業界最大手の湘南美容外科
肌はキレイで毛穴がキュッと締まってる方が男性も女性も好かれやすくなります。
女性の場合はまだしも、男性の場合は脱毛サロンでムダ毛の処理をするという意識ってなかなかないですよね。
でも、男性の脱毛はここ２～３年で受ける人が倍増してるんです。
ヒゲが薄い人は口には出さないけど、実はひげ脱毛をして薄くしているという人は想像以上にたくさんいます。
男性の場合は、そういった自分の美容のためにサロンやクリニックに通うのも面倒だと考える傾向が有ります。
しかも、急な仕事でキャンセルとかになってキャンセル料などで損したくないという思いも女性以上に強いのが特徴です。
だから、仕事などで脱毛の予約をキャンセルする場合にキャンセル料がかからないサロンやクリニックを紹介しますので、コチラを参考にしてください。
ホットヨガも脱毛も女性だけのものという意識はかなり古いですよ。
今は、男性も女性もカッコよくキレイな美肌になるのがモテるポイントになりつつあります。
考えてみてください。
ある男性Aがホットヨガに通いながら脱毛も受けてムダ毛が少なくホッソリと締まった身体になっていて、あなただけがブヨブヨしたお腹と濃い胸毛が見えていたら絶対に女性は男性Aに行きますよね。
だから、男性で美意識が高まっているならあなたも遅れないようにすることが女性からカッコいいと言われ続ける大切なポイントということを忘れないようにしてください。
